“Йога е преживяване, лично и абсолютно индивидуално и няма друг начин да се усети, освен чрез практика.”

Практикувам йога от 1998 г. Ученичка съм на йога учителя и скулптор Христо Илиев. Преподавам йога от 2006 г. От две години следвам дълбоката мъдрост на духовния учител Пепси Баба.

Водя класическа, медитативна йога. Целта на практиките ми е да изчистят напрежението и стреса, нежно да се погрижат за тялото, да успокоят ума и да разширят гледната ни точка. За мен йога е един безкраен път към дълбоката ни същност, по който ще срещнем много истини за себе си, дълбоки преживявания и тиха радост. И малко по-малко ще се научим, че щастието и любовта са вътре в нас, а не навън в света.